逆流性食道炎 症状

その後もあいかわらず・・・

その後もあいかわらず・・・

相変わらず症状はないですね。

症状が治まってから
もう、3年以上が経ちますが^^


本当にうれしい事です。
と言っても、何か特別な事をしたわけではなく
必要な対策をしただけです。

今では、好きなものも自由に食べて、
ストレスからもほとんど解放されて生活してますが
あの逆流の症状と戦っている時は本当につらかった。


あの時の私のように、逆流の症状で悩んでいる人に言いたいこと。

それは、逆流について知るという事です。


なぜなら、知ることでストレスから解放されるかもしれないからです。

知っていないと、意味の分からない症状に
悩み、苦しみ、だけど原因がわからない。

ということで、どんどんストレスが溜まってきます。


まさしく、私がこれだったわけですが、
知識があると、すぐに対策をすることもできるだろうし、
病院に行って治療をすることも可能になるでしょう。

何を言っても、不安が一番の敵だと私は思ってますからね。


ということで、とりあえず、
何でもいいので、時間があるときにでも
逆流性食道炎に関する書籍でも買って読んでみると
意外と、症状が治まったりもするので、よかったらどうぞ^^

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